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Gemeinsam kochen

Hauptmahlzeit

Die Hauptmahlzeit ist das wichtigste Essen am Tag (nicht das Frühstück) 

sie sollte uns mit wichtigen Mikro- und Makronährstoffe versorgen!

Ich wünsche dir viel spaß beim kochen und einen guten Appetit.

Reis Tofu und Gemüse in einer Bowl

Vegane Bowl mit Tofu

Diese leckere und vitaminreiche Bowl

eignet sich perfekt für einen fleischlosen Tag

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